Archive for December, 2013


Dags att börja med LCHF för viktkontroll och hälsan?

LCHF förklarat LCHF är en förkortning för Low Carb High Fat vilket på svenska betyder ca Lite kolhydrater samt mycket fett. Detta är en ganska ny beteckning på en kostplan som använts i mer hundra år – uppfanns av Banting varefter livsmedelsindustrin lurat på oss kalorimetoden som är svält och dömd att misslyckas – som […]

Read More...