Vad är msm bra för?

Det är fort som man inser att organsik svavelpulver eller metylsulfonylmetan som det även kallas har flera hälsofördelar.

Men när man väl har köpt en burk så kan man ju undra hur tar man msm pulver, och hur ofta. Ska man stoppa en sked i munnen per dag eller borde man sammansätta med vatten alternativt annan dryck? Därutöver så inser man att med msm bra för hälsa så får man också andra fördelar som skönhet…

MSM pulver Metylsulfonylmetan kosttillskott på allt-fraktfritt.seMSM pulver kosttillskott från allt-fraktfritt.se i förträffligt kosttillskottburkPremium kvalitet MSM pulver

Msm bra för så mycket

För det första så är det viktigt att betänka vad man vill nyttja svavelpulvret till, så man vill fastslå “hur tar man msm pulver invärtes samt utvärtes?”. Ifall det är bättre hy man vill ha så kan det vara klokt att framställa en ansiktsmask alternativt att göra msm vatten som man spritsar på kroppen. Man kan också få finare hy av att dricka msm pulver blandat med vatten, och detta kan även vara en hjälp vid skilda typer av hudåkommor som till exempel utslag på händer.

Vid utvärtes nyttjande så kan en msm salva lätt blandas ihop genom att man blandar ämnet med den salva som man normalt sett använder för att vårda huden. Har man bara pulvret hemma så kan man blanda det på annorlunda sätt för att behandla utvärtes alternativt för att intaga oralt.

Färdiga msm kosttillskott som man kan ta

Det kan vara förståndigt att köpa ett färdigt msm kosttillskott som exempelvis msm tabletter alternativt pulver. Den här typen av tillskott kommer med instruktioner för användning och dessa ska man följa noga. Köp svensktillverkat
så man kan lita på produkten. Köp i hälsokosthandel eller välrenomerade webbutiker som allt-fraktfritt.se alternativt CDON.

Det kan självklart skilja sig en del mellan olika pulverprodukter men normalt sett så rekommenderas ett intag som successiv ökas på. Man börjar med cirka 1 gram per dag. Det här är inte ens en halv tesked och man kan mixa
pulvret i ett glas med vanligt kranvatten.

Efter en vecka så kan man höja på med samma mängd så att man till sist når ungefär 4-5 gram per dag.

Smaken gällande svaveltillskott

Det är inte alla som tycker om smaken av msm pulver enär den upplevs som frän och besk. Det kan vara bra att veta att den egna kroppens PH kommer att påverka hur man upplever smaken och svavelpulvret kan successivt ändra PH-halten vilket även förändrar hur man upplever smaken. Klicka här för fakta angående methylsulfonylmethane

Om man blandar med juice eller annan välsmakande förfriskning så kommer det förstås inte att smaka lika mycket som då man blandar med vatten vilket kan vara att föredra för den som har svårt för beska smaker.

God användning av svavelpulverprodukter

Tänk på att hantera svavelpulvret på korrekt sätt. Det här är en hälsokostprodukt som är till för vuxna och då och då för djur och man ska absolut inte låta barn leka med den. Torr och sval förvaring ger längre hållbarhet och man bör även undfly att utsätta msm pulvret för direkt solljus.

Vem ska undvika msm pulver?

De flesta kan använda sig av detta pulver men hur tar man msm pulver om man är gravid eller kanske sjuk? Genom justerad dosering så kan man dessutom använda det på äldre barn som utvärtes behandling. Det brukar dock
rekommenderas att man inte ger pulvret till kvinnor som är gravida eller ammar, och ifall det är så att man har högt blodtryck eller lider av någon form av allvarlig sjukdom så ska man prata med sin läkare innan man börjar dricka msm pulver i vatten.